足のむくみがすっきりする着圧レギンス
アパレル系で立ちっぱなしの接客業なので、夕方ぐらいになると脚はパンパンです。
冬場はブーツを履いているのですが、そのブーツも朝はすっとしまるのに、家に帰る時にはチャックを下すのがきつくなるぐらいむくんでしまって困っていました。
だるくて重たくて、指で押した時に指の跡がくっきりと残ってしばらく戻ってこない、それがむくみのサインだと雑誌で見たことが有りましたが、まさにその通りでした。
同僚と休憩時間に話していたのですが、着圧レギンスを家に帰ってから履いているけれど、これがかなり効くと耳にしました。
ＣМでも見たことは有りましたが、私は着圧レギンスのようにぎゅっとしめつけてしまっては、逆に血流がわるくなってしまうのではないかというイメージがありました。
だって押さえつけているだけでなんでむくみが解消できるんだろうという感じです。
しかし血流を逆に良くすることが出来る構造になっているらしく、友達が効果があったというし、試してみようという事でドラッグストアで売られている着圧レギンスを購入してみました。
いわゆるテレビコマーシャルでもよく見かけている知名度も高い商品です。
売り場に行ってみて思ったのが、種類が豊富にあるという事です。
たとえばお腹周りまであるものや、太ももでとまるもの、そしてひざ下対応の物と多分大きく分けると３種類で、そこからさらに素材というかどれぐらいパワーがあるか、また家用や外出用、そして就寝時に使えるタイプなどが有ります。
さらに医療用というタイプもあり、こちらは着圧度がかなり高めに設定されていました。
私は兎に角効果を感じたかった事と、太ももも細く引き締めたかったので太ももまで有るタイプをまず買ってみる事にしました。
そして就寝時の物は柔らかくて快適そうではありましたが、まずは帰ってから直ぐ履けるようにと言う事できつめのタイプです。
着圧レギンスは足先が空いているで蒸れる事もありませんし、ネイルなどをするときにも履いたまま作業が出来るのが良いです。
冬場は寒くなるので、その上に靴下を履くことも有りますが、寝るときはできるだけ裸足に近い方が良いと思っているので、足先だけあいた状態で寝ます。
さて、ここで初めて履いた時の感想ですが、私は普通体型なのでＭ～Ｌサイズを購入しましたが、ぴったりです。
履くときにもっときつくてしめつけ感がしんどいかなと不安でしたが、太ももまでなのでお腹周りは苦しくないですし、圧迫感はそこまで有りません。
それでいてしばらく履いていると、足が引き締められるというかきゅっという感覚がとても気持ちよくて、大げさに言うとマッサージをしてもらっているような感覚です。
しかしそれ以上に効果を実感できたのが翌朝です。
結局就寝用のタイプではないものを寝る時もそのまま使っていますが、着圧レギンスを脱いだときに一気に血流がじゅわ～～と流れる感覚です。
ある程度泊まっていたのかなと思った部分も有りましたが、リンパの流れがよくなっているからなのか、なぜだかわかりませんがとにかく足のだるさが解放された感覚です。
しかも指で押してみても跡が残ったりしません。
つまり血流も良くなっていて、むくみが改善されているという事です。
これには驚きましたし、この着圧レギンスはすごいと思いました。
購入前にネットで調べたレッグメイクリフレの効果口コミも参考にしてみましたが、みなさんが言うとおりこれは素晴らしいです。
もっと早く使っていればよかったなと後悔してしまうぐらいの効果を私は実感できました。
着圧レギンスは冬用と夏用と素材が少し違います。
夏はやっぱり長いのを履いていると結構暑くて、汗をかいてしまう事も有りますが、冷感素材を使用しているタイプですとさらさらで汗をかきづらくすっきりと履けます。
その分素材的に少し強度というか着圧度は下がるのですが、夏場にはこの冷感タイプがお勧めです。
最近では仕事中でも外出用の着圧ソックスやレギンスやタイツ履いています。
ファッション によって使い分けが出来るというのも良いですし、パンツスタイルの方であれば靴下でも良いですし、スカートをはく時にはストッキングやタイツがおすすめです。
むくみを予防したり解消するという事だけではなく、着圧式のものは足を細く見せる効果も有ります。
実際に履いていて「足細くなった？」と同僚にいわれて嬉しくなってしまいました。
特に何もしていないし、多分着圧タイツのおかげです。
見た目的にも結構変化が出ますし、デートの時でも違和感なく履けるので足を細く見せたい方にもお勧めです。
また、今まで太ももまでのレギンスを使っていましたが、最近骨盤の方にもアプローチできるお腹周りまで有る着圧レギンスもつかっています。
お尻をヒップアップさせたり、骨盤の歪みも直してくれるような感じで、身体にも良いと思います。
足のだるさやむくみが気になる方や、足を細く見せたい方には着圧レギンスはかなりオススメです。